農作業やデスクワーク、家事などで手や指が疲れたときにおすすめの体操です。指と指の付け根のつぼ（八邪）を小刻みにたたいて刺激します。指先から温まり、じんわりほぐれて指の動きが軽くなるのを感じられるはずです。初めは無理をせず、できる範囲で続けましょう。今回は養子縁組の要件について説明します。前回、養子縁組が成立するには、親子になる意思と縁組届出の提出が必要なこと、20歳に達した者は養子を迎えることができると紹介しました。その他の要件は以下です。自分より年長者や尊属を養子とすることはできません。尊属とは、親族関係において基準となる人よりも前の世代に属する血族のことです。具体的には、父母や祖父母などの家系図で縦につながる直系尊属、叔父や叔母などの家系図で横につながる傍系尊属を指します。なお、養父母は直系尊属に当たり、自分の配偶者は尊属には当たりません。そのため自分の弟や妹を養子にすることは可能ですが、自分の兄や姉、おじ、おばを養子とすることはできません。後見人が被後見人を自分の養子とするためには、家庭裁判所の許可が必要です。そして、この許可は、後見人の任務が終了しても、管理計算処理が未了のときも必要です。配偶者がいる者が未成年者を養子としたい場合には、原則として配偶者と共に縁組をする必要があります。未成年者を養子として養育するのは夫婦でするのが望ましいとの考えによるものです。ただし、配偶者の嫡出である子を養子とするとき、または配偶者がその意思を表示することができないときは、例外として単独での養子縁組は可能です。いわゆる配偶者の連れ子を養子とする場合などが例外のケースになります。この例外は「配偶者の嫡出である子」を養子とするケースなので、いわゆる配偶者の連れ子が嫡出でない子の場合には、この例外のケースには該当せず、原則に戻って夫婦共同縁組をすることになります。自分の子を養子にする手続きをすることに違和感がありますが、条文上は夫婦共同縁組ということになります。次回は、配偶者のある者の養子縁組の続きとその他の養子縁組の要件の説明をします。健康生活研究所所長堤 喜久雄ＪＡが相続対策をサポート相続相談受付中遺言や遺産整理の相談はＪＡへ詳しくは最寄りの支店へ12JA全中・JAまちづくり情報センター顧問弁護士 草薙 一郎（2）同様に、両手の人さし指と中指の間同士、中指と薬指の間同士、薬指と小指の間同士をたたき合わせます。（2）両手を2回握ります。（1）〜（2）をリズミカルに10セット程度繰り返し、他の指でも同様に行いましょう。脳トレ !手足の体操指の間たたき体操（1）両手の親指と人さし指の間同士を、トントンと2回軽くたたき合わせます。1秒に1、2回の速さで20回程度繰り返します。 応用 （1）両手の親指と人さし指の間同士を1回軽くたたき合わせ、手の向きを変えてもう1回たたき合わせます。ＪＡ広報通信より資法産律管ガ理イのドＪＡ広報通信より親 族 法 につ いてその 24指の間たたき体操で指の疲れを癒やす
元のページ ../index.html#11