JAよこすか葉山広報誌12月
5/15

健康管理活動の一環として歩行レベルを2コースに分けて行なう「女性部ウォーク(健脚コース)」を鎌倉市内で実施し、部員17名が参加しました。当日は逗子ボランタリーガイド倶楽部の職員によるガイドで鎌倉駅を出発し、江ノ島電鉄長谷駅まで約4kmのコースを歩きました。約800年前の歴史が残る町並みや洋館に思いを馳せながら巡るウォークに、部員は「洋館巡りをするのは初めて。鎌倉の知らなかったスポットを散策できて良かった」と楽しみました。葉山は「JA健康寿命100歳プロジェクト」の一つとして健康増進講座 ロコモ予防コースを実施し21名が参加しました。ロコモとは骨や関節・筋肉などの運動器が衰え、介護が必要になる危険性が高くなる状態のこと。JA厚生連保健福祉センターの保健師が講師となり、事前アンケートでロコモ度をチェックし「立ち上がりテスト」「2ステップテスト」で参加者自身のロコモ度を実際に計測。健康寿命の重要性を再確認しました。また筋力・バランス能力の向上と維持を目的とした「金太郎体操」を音楽に合わせて行い、汗を流しました。参加者は「みんなで身体を動かすことができて楽しかった」と笑顔で話しました。JAよこすかJA共済は県内農畜産物消費拡大のPRを目的として、路線バスの車体にJA共済オリジナルキャラクター「ひとのわグマ」のイラストと「農業支援」のメッセージを掲示する「路線バスのラッピング」を実施しています。運行期間中に、探してみてください。対象バス 京浜急行バス(衣笠営業所)実施期間 令和4年11月から令和5年10月までの1年間を予定。※神奈川県下その他のバス会社でも、同様のラッピングバスが運行中です510月19日健康増進講座 ロコモ予防コース楽しく延ばそう、健康寿命JA共済地域貢献活動ラッピングバスが運行中!女性部ウォーク 健脚コース新たな発見!鎌倉ウォーク10月28日11月〜News Topics話題あれこれJA

元のページ  ../index.html#5

このブックを見る